※今日の晩御飯※キーマカレー解凍 《今日の家事》洗濯、ハンガーかけ（30分）母親の明日の薬の準備（1分）母親が夜寝るまで待機（0118寝室に入る）《メモ》ひさしぶりに自分の買い物に出た気がする。スラックス買って、ネクタイ買って。その後は知人とちゃん…

※今日の晩御飯※鶏肉とさつまいもの炒り煮 鮭の南蛮漬け 大根サラダ《今日の家事》夕食の準備（50分）買い物（1時間）

※今日の晩御飯※母親の通院日のため弁当《今日の家事》通院～買い物（2時間）

※今日の晩御飯※塩さばと大根おろし ニラ玉 アサリの酒蒸し（残り）《今日の家事》まとめて書いてるから覚えてない...。一度帰宅して夕食の用意をしてから、職場に戻った気がする。10時くらいに帰ってきてから洗濯した。

※今日の晩御飯※茄子とピーマンと挽き肉の炒め物 鶏肉サラダ トマト 茹でほうれん草 いちご《今日の家事》まとめて書いてるから覚えてない

※今日の晩御飯※時間外に会議があったので遅くなった。写真がないので覚えてない...。