※今日の晩御飯※ハンバーグ冷凍食品ほうれん草、アスパラガス、玉ねぎのバター炒めさつまいもサラダ《今日の家事》朝御飯の献立作り、準備（10分）トイレ掃除、暖房器具の片付けなど（30分）歯医者送迎～母親を連れてセールへ、車椅子介助（5時間）晩御飯の献…