40歳独身 両親同居の家事やら介護やらの記録

タイトルの通り、備忘録的に書いていきます。 母親は要介護2で歩くことに支障あり、父親は要支援1ながら無気力な生活ぶりで、家事のほとんどはボクがやっています。

5月29日の晩御飯とか

※今日の晩御飯※
鮭のホイル蒸し
蕪ときゅうりの塩昆布和え
コールスロー、ゆで卵、トマト
牛乳寒天、ブドウ


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《今日の家事》
食材買い物(1時間)
昼食の準備(10分)
庭仕事(30分)
洗濯物を畳む(5分)
おやつ作り(15分)
シュレッダー(10分)
夕食の準備(50分)
作りおきの準備(30分)
母親の明日の薬の準備(1分)
母親が夜寝るまで待機(0040寝室に入る)

《メモ》
今日は1日中家事をしていた気がするが、まとめるとこんなものか。正確な時間を測って効率的な家事の回しかたを考えるか。